Ceaiuri pentru oboseală

Rețete ceaiuri pentru oboseală

Rețete ulei de mușețel și ulei de lavandă

Ceai de mentă – se prepară infuzia din 2 lingurițe de mentă peste care se toarnă 250 ml apă clocotită. Se lasă la infuzat pentru 10-15 minute. Se beau 1-2 căni pe zi. (sursă Victor Duță – ”Farmacia casei noastre”)

Ceai de urzici – se prepară infuzia din 2 lingurițe de mentă peste care se toarnă 250 ml apă clocotită. Se lasă la infuzat pentru 10-15 minute. Se beau 2-3 căni pe zi. (sursă Victor Duță – ”Farmacia casei noastre”)

Victor Duță recomandă în ”Farmacia casei noastre” uleiul de mușețel pentru oboseala membrelor. Acesta se prepară din flori de mușețel culese în timpul zilei, în zile însorite. Florile se pun într-o sticlă și se toarnă peste ulei de măsline presat la rece. Uleiul va acoperi cu 1-1,5 cm florile din sticlă. Se lasă la macerat pentru 14 zile, ținând sticla la soare. Se aplică apoi pe membrele obosite.

Tot pentru picioare obosite se recomandă și băile cu lavandă. E nevoie doar de apă fierbinte, o pumn de flori de lavandă și sare de mare.

Dacă vreți să preparați ulei de lavandă în casă, luați un borcan de 0,7 l și umpleți-l cu flori de lavandă. Turnați peste ulei de măsline de bună calitate. Închideți bine borcanul și lăsați-l într-un loc cald și întunecat. Agitați zilnic borcanul. După 3 săptămâni strecurați conținutul și uleiul rezultat puneți-l într-o sticlă mică și depozitați-l. Nu e nevoie să îl țineți la frigider. Îl puteți folosi pentru masaj sau pune câteva picături în cada cu apă.