Zmeurul – proprietăți și beneficii

ZMEURUL (RUBUS IDAEUS) – se folosesc frunzele și fructele;

• Frunzele conțin tanin, vitamina C, fragarină, acizi organici;
• Fructele conțin acizi organici, acid folic (B9), vitamine (A, C, E), zaharuri;

Proprietăți:

• Frunzele: diuretic, astringent, dezinfectant, antidiareic, antiacid gastric, tonifiant mușchi uterin;
• Fructele: laxativ, diuretic;

Atenție: frunzele de zmeur au efect antidiareic și zmeura, fructul, are un efect laxativ.

Recomandări:

• Frunzele: intern: diaree, hiperaciditate gastrică, afecțiuni gastrointestinale, afecțiuni ginecologice;
• Frunzele: extern: dureri în gât și afte (gargară);
• Fructele: constipație;

Dicționar termeni utilizați:

Diuretic – mărește secreția și eliminarea urinei;

Laxativ – substanță cu proprietăți purgative;