Merișorul – proprietăți și beneficii

MERISORUL (VACCINIUM VITIS-IDAEA) – se folosesc frunzele și fructele;

• Frunzele conțin vitamina C, tanin, săruri minerale, flavone;
• Fructele conțin antioxidanți (vitaminele C, E), mangan, flavonoide, antocianină (cea care le dă culoarea roșie), quercetina;

Proprietăți:

• Antiinflamator, astringent, antidiareic, diuretic;

Recomandări:

• pielite, cistite, crește diureza, diaree, gută, reumatism;

• persoanelor supraponderale pentru că:
  • au un conținut redus în calorii;
  • previne inflamațiile de nivel inferior la persoanele cu o alimentație bogată în grăsimi fiind asociate și cu modificări semnificative în compoziția microbiotei gastrointestinale;

Contraindicații:

• Nu se recomandă în timpul sarcinii;

Dicționar termeni utilizați:

Cistită – inflamarea vezicii urinare urmare a unei infecții;

Diuretic – mărește secreția și eliminarea urinei;

Diureza –  secreția și eliminarea urinei;

Pielită – inflamarea mucoasei bazinetului renal;